Cómo enfrentarse a la parálisis por visibilidad | Neus Arqués

Cómo enfrentarse a la parálisis por visibilidad

¿Te da miedo ser visible?

Si alguna de estas frases te resulta familiar, la respuesta es:

«No sabré qué decir»

«Creo que no soy lo que esperaban»

«Total, después todo el mundo te critica»

«No estoy suficientemente preparada»

«Moriremos de éxito».

Cuando surge la oportunidad de que nuestro talento sea más visible, nos quedamos congelados, como un ciervo cegado por los faros de un coche.

Y, una vez más, nuestro talento se queda tirado en la cuneta.

Percibimos la visibilidad como un riesgo: Si nos ven, nos juzgan.

Y frenamos en seco.

Para sortear la parálisis que nos produce el miedo a ser más visibles, te propongo este ejercicio.

Es muy productivo diseccionar el miedo desde la curiosidad. Cuando lo verbalizamos, el miedo sale de la cabeza y se diluye.

Podemos resolver juntos tu resistencia y lograr que tu propuesta sea más visible de una forma cómoda para ti. Encuentras más información en este enlace.

La ilustración es de Keith Neigley.

 

Suscríbete y haz que tu talento sea más visible.

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Comentarios

¡Qué acertada has estado con el post Neus! Querer que se nos reconozca para salir huyendo en cuanto olemos la posibilidad es un sinsentido, pero ya sabes que aquí tenemos mucho sentido del ridículo, y eso es un freno demasiado potente

Tu comentario me ha hecho pensar en el sentido del ridículo. Gracias por mencionarlo. Espero que esteis bien. Un abrazo!

Muy interesante tema Neus! Quién no se ha encontrado en una situación así? Principalmente en nuestra etapa de adolescentes o al inicio de nuestra carrera profesional, por mencionar algunas.
Muy interesante los ejercicios para racionalizar el miedo y darle el lugar que le corresponde. Creo es importante “practicar, y seguir practicando” para ganar confianza.
Saludos

Definitivamente la práctica ayuda mucho. Gracias, Francisco, por tu comentario – y por tu correo.

Y tú, ¿qué opinas?

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